Sāļie kraukšķi ir grauzdēti faktiski bez eļļas – tiem ir maiga un viegla tekstūra, un jebkurš šī zīmola produkts ir bagāts ar minerālvielām (mangānu, magniju, dzelzi un fosforu). Tiem ir zems tauku saturs, bet, tos lietojot, jūtams tūlītējs enerģijas lādiņš un sāta sajūta.
Sāļie Pupuchi lieliski noder kā ātrā uzkoda, piedeva pie salātiem, zupām un citiem ēdieniem, bagātinot tos ar augu valsts olbaltumvielām.
